In groepen

Wil je graag afvallen, maar wil je dit niet alleen doen? Wil je samen met anderen aan de slag om af te vallen en wil je steun van elkaar? Samen sta je sterker.!
In drie bijeenkomsten leer je de basisprincipes van gezonde voeding en gaan we samen op zoek naar aanpassingen in je eet- en beweegpatroon. We gaan elkaar motiveren en stimuleren om het gezonde voedingspatroon vol te houden.
Na drie bijeenkomsten zijn er nog vijf gezamenlijke weegmomenten.

Heb je een groepje vriendinnen, kennissen of collega’s (max. 5 personen) die samen met jou aan de slag willen? Neem contact met mij op.

 

Tarieven

Op aanvraag.